Offener Abend QUANTUM LIGHT BREATH mit Ralf Lemke
Durchatmen und innerlich Aufatmen.
QLB, das ist eine aktive Meditationsform von Jeru Kabbal.
Sie ist durch das starke Atmen intensiv – und führt so zu einem Gefühl von Befreiung, Weite und Liebe. Das Atmen erinnert an das Holotope Atmen nach Grof.
Wir machen sie manchmal auf unseren Seminaren – und jetzt entstand der Wunsch, sie im Rahmen eines Offenen Abends durchzuführen.
Das erwartet dich
Wir starten um 18 Uhr im DISA mit einer Übung zum Ankommen.
Dann folgt eine Einführung in die Meditation und schließlich die Meditation selbst, die etwa 1 Stunde dauert.
Anschließend gibt es Zeit zum Ausklingen und eine abschließende Reflektionsrunde.
Ende wird gegen 20:30 Uhr sein.
Bring dir bitte unbedingt lockere Kleidung und eine Decke mit.
Begrenzt auf 10 Teilnehmer!
Anmeldung
Für die einfache Teilnahme bei Ralf E.F. Lemke (20 € je Abend) braucht es zur Zeit nur eine kurze Mitteilung per E-Mail / SMS.
Die offenen Abende werden von den jeweiligen Leitern veranstaltet.
Zur Anmeldung und zum Erfragen der Konditionen für die Teilnahme wenden Sie sich bitte direkt dorthin.
Referent/in
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Ralf E. F. LemkeLehrender für Systemische Therapie u. Supervisor, Lehrtherapeut für die besik®- Haltetherapie (Bindungshalten), Ausbilder für SystemAufstellungen, Dipl.-Theologe
