Wochenendseminar Emotionale Körperarbeit
Ich-Stärke trainieren mit besik®-Bonding
Emotionen sind dein Schlüssel fürs Wohlbefinden und das Bewusstsein der eigenen Stärke.
Leider haben wir oft nicht gelernt, sorgsam mit ihnen umzugehen – oft werden sie unterdrückt oder überspielt, manchmal brechen sie zu heftig heraus.
Mit diesem Seminar schauen wir, was dein Ich blockiert und wie du dich klar und kraftvoll äußern und Grenzen setzen kannst.
Die Weisheit des Körpers: Embodiment
Wenn es um Emotionen geht, ist dein Körper dein verlässlicher Kompass. Denn über den Körper gelangst du auch in die tieferen Ebenen, die deine Emotionen und damit auch dein Wohlbefinden beeinflussen.
Im Seminar gibt es Gesprächsrunden, Impulsvorträge, Wahrnehmungs- und emotionale Ausdrucksübungen sowie das besik®-Bonding als Kern.
Du bringst deine Themen mit. Die Gruppe gibt dir Halt und Resonanz.
Ein Wochenende mit Emotionaler Körperarbeit – Zeit für dich und deine Bedürfnisse
Oft kommen Menschen aus einer Notlage – Trennung, Abschied, Stress, Überforderung zum Beispiel. Der Weg geht dann nach innen, die eigene Stärke zu entdecken, das innere Licht wieder aufscheinen zu lassen. Um dann klarer nach Hause zu gehen – wacher und bewusster deiner Selbst.
Dieses Seminar findet in einem Seminarhaus statt mit ausreichend Ruhepausen für Spaziergänge in der Natur und die Integration des Erlebten.
Veranstaltungsnummer: wsea-26-11
Beginn jeweils am ersten Tag gegen 18 Uhr, Ende am letzten Tag gegen 15 Uhr.
Die Veranstaltung findet im Seminarhaus statt.
Wir buchen bei Anmeldung für Sie Räumlichkeiten und Verpflegung mit, für die gesonderte Kosten anfallen, die vor Ort direkt an das Seminarhaus zu zahlen sind.
Preis: 320 € (Frühbucher 260 €)
Seminarhauskosten sind nicht im Teilnahmebeitrag enthalten.
In Härtefällen ist bei finanziellen Engpässen eine Unterstützung durch den Solidarfonds des bewegt e.V. möglich – bitte sprechen Sie uns an.
Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie den Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen zu.
Die besik®-Emotionale Körperarbeit am Beispiel Geburtshalten
Im Video erfährst du, wie das Körpergedächtnis funktioniert und wie sich die Körperarbeit dies zu nutze macht. In diesem Beispiel geht es um Geburtstraumata, weil es schön anschaulich ist. Natürlich gibt es noch viele andere Themen und die Art & Intensität der Körperarbeit wird immer individuell angepasst!
Referent/in
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Ralf E. F. Lemke
Lehrender für Systemische Therapie u. Supervisor, Lehrtherapeut für die besik®- Haltetherapie (Bindungshalten), Ausbilder für SystemAufstellungen, Dipl.-Theologe