Jetzt auf youtube: Mitschnitt der Onlinesprechstunde mit Ralf E. F. Lemke
💡 Was passiert bei Stress im Gehirn?
💡 Wie kann der Körper helfen & warum?
💡 Übungen für deinen Notfallkoffer
Ralf E. F. Lemke teilt in diesem Mitschnitt der Online-Sprechstunde leicht verständlich theoretische Hintergründe und praktische Tipps – systemisch und emotional nach dem besik®-Konzept (Beziehung, Sicherheit, Körpererleben). Im Anschluss gibt er Antworten auf Teilnehmerfragen.
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