besik®-Bonding

für Erwachsene nach Ralf E. F. Lemke

  • emotionalen Stress abbauen

  • Erleichterung finden
  • Unterstützung erfahren

Bei unserem achtsamen besik®-Bonding kannst du mit der Emotionalen Körperarbeit nach dem besik®-Konzept von Ralf E. F. Lemke vertraut werden. Jeder Teilnehmer kann dabei eigene emotionale Themen mitbringen.

Bonding kennenlernen

Zum Kennenlernen des besik®-Bondings und für haltgebende Erfahrungen im kleinen Rahmen eignen sich unsere offenen Abende sehr gut.

Komplexe Themen

Für komplexere Themen empfehlen wir ein Wochenendseminar Emotionale Körperarbeit mit Bonding, wo mehr Zeit für Ruhe und Integration ist.

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Wie wir mit besik®-Bonding für Erwachsene arbeiten

Wir treffen uns in kleiner Gruppe (max. 8 TeilnehmerInnen) und beginnen mit einer einstimmenden Mitteilungsrunde:

– Was führt dich her?
– Welches Thema bewegt dich?
– Was möchtest du an diesem Abend erreichen?

Dann beginnt das „Bonding“ – Ihr findet euch zu zweit, wobei der eine in seinen emotionalen Prozess geht, der andere dabei begleitet. Diese Begleitung wird vorher genau besprochen, es kann ein Nebeneinandersitzen sein, die Hand auf den Rücken halten, eine Umarmung…
Durch den Halt und das aufmerksame Dasein des Begleiters öffnet sich der Fluss der Emotionen leichter und bleibt unter Kontrolle.
Nach einer Pause werden dann die Rollen gewechselt, so dass alle ihren Prozess bekommen.
Ich selbst leite an und unterstütze, indem ich von Paar zu Paar gehe, Anregungen gebe und helfe, gut bei sich zu bleiben.

Die Prozesse selbst sind sehr individuell – wir unterstützen das, was gerade dran ist.

Zur Abschlussrunde ist dann die Erleichterung und das Gelöster-Sein zu sehen.

 

Jahresgruppe

Emotionale Körperarbeit mit besik®-Bonding in Sachsen

8 Abende um in guten Kontakt mit dir selbst zu kommen

Mit achtsamen besik®-Bonding und Halteprozessen in deinem Tempo.

  • DISA, Weststr. 1, Dresden

  • 18 bis ca. 21 Uhr
  • 720 € (Ratenzahlung möglich)

ANMELDUNG bitte direkt unter:

Ralf E. F. Lemke
0151 / 1788 0644

Bitte per Mail oder SMS vorher kurz Bescheid geben, dass du kommst.
Interessenten, die noch nie Emotionalarbeit / Bonding erlebt haben, bitte ich um ein kurzes Vorgespräch.

Seminare Emotionale Körperarbeit in Sachsen

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